Frutta e Verdura Preconfezionata

BRUSSELS SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine2.4g27.0% dell'energia
Grassi0.6g6.7% dell'energia
Carboidrati5.9g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.9g
Proteine
2.4g (27.0%)
Grassi
0.6g (6.7%)
Carboidrati
5.9g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine2.4g
Grassi0.6g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS mostrano 47 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.6g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C