Frutta e Verdura Preconfezionata

BROCCOLI CRUNCH CHOPPED SALAD KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4g14.8% dell'energia
Grassi11g40.7% dell'energia
Carboidrati12g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
4g (14.8%)
Grassi
11g (40.7%)
Carboidrati
12g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.0g
Grassi11.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CRUNCH CHOPPED SALAD KIT mostrano 150 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 11g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium