Frutta e Verdura Preconfezionata

BLACK BEAN TACO ROMAINE LETTUCE, RED CABBAGE, CARROT, BLACK BEANS, ROASTED CORN, MILD CHEDDAR CHEESE, TRI-COLOR TORTILLA STRIPS WITH CHIPOTLE DRESSING SALAD, BLACK BEAN TACO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine3.8g14.4% dell'energia
Grassi12.9g48.9% dell'energia
Carboidrati9.7g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
3.8g (14.4%)
Grassi
12.9g (48.9%)
Carboidrati
9.7g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine3.8g
Grassi12.9g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK BEAN TACO ROMAINE LETTUCE, RED CABBAGE, CARROT, BLACK BEANS, ROASTED CORN, MILD CHEDDAR CHEESE, TRI-COLOR TORTILLA STRIPS WITH CHIPOTLE DRESSING SALAD, BLACK BEAN TACO mostrano 172 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 12.9g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium