Frutta e Verdura Preconfezionata

AVOCADO RANCH SALAD KIT, AVOCADO RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.7g14.9% dell'energia
Grassi16.8g53.2% dell'energia
Carboidrati10.1g32.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
4.7g (14.9%)
Grassi
16.8g (53.2%)
Carboidrati
10.1g (32.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.7g
Grassi16.8g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AVOCADO RANCH SALAD KIT, AVOCADO RANCH mostrano 208 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 16.8g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium