Frutta e Verdura Preconfezionata

ASIAGO KALE SALAD KALE, SHAVED BRUSSELS SPROUTS, RADICCHIO, LEMON GARLIC VINAIGRETTE, CROUTONS, ASIAGO CHEESE CHOPPED KIT, ASIAGO KALE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine5g13.9% dell'energia
Grassi14g38.9% dell'energia
Carboidrati17g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
5g (13.9%)
Grassi
14g (38.9%)
Carboidrati
17g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine5.0g
Grassi14.0g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAGO KALE SALAD KALE, SHAVED BRUSSELS SPROUTS, RADICCHIO, LEMON GARLIC VINAIGRETTE, CROUTONS, ASIAGO CHEESE CHOPPED KIT, ASIAGO KALE SALAD contiene 210 kcal. Fornisce 5g di proteine, 14g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium