Frutta e Verdura Preconfezionata

APPLE, BLUE CHEESE & PECAN COMPLETE SALAD KIT, APPLE, BLUE CHEESE & PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine2g6.7% dell'energia
Grassi13g43.3% dell'energia
Carboidrati15g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
2g (6.7%)
Grassi
13g (43.3%)
Carboidrati
15g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine2.0g
Grassi13.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE, BLUE CHEESE & PECAN COMPLETE SALAD KIT, APPLE, BLUE CHEESE & PECAN contiene 160 kcal. Fornisce 2g di proteine, 13g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C