Frutta e Verdura Preconfezionata

ALMONDS, VEGGIES & HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine7.5g23.7% dell'energia
Grassi11.7g36.9% dell'energia
Carboidrati12.5g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
7.5g (23.7%)
Grassi
11.7g (36.9%)
Carboidrati
12.5g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine7.5g
Grassi11.7g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALMONDS, VEGGIES & HUMMUS contiene 175 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 11.7g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C