Frutta e Verdura Preconfezionata

ALL NATURAL BLACK EYE PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine24.4g28.5% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati60g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
24.4g (28.5%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
60g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine24.4g
Grassi1.1g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine49%
Grassi totali2%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ALL NATURAL BLACK EYE PEAS contiene 333 kcal. Fornisce 24.4g di proteine, 1.1g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C