Frutta e Verdura Preconfezionata

ACORN SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine1.2g10.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.6g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.8g
Proteine
1.2g (10.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.6g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ACORN SQUASH offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium