Bevande in Polvere

GROUND FLAXSEED & GOJI BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine13.3g15.4% dell'energia
Grassi40g46.2% dell'energia
Carboidrati33.3g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
13.3g (15.4%)
Grassi
40g (46.2%)
Carboidrati
33.3g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine13.3g
Grassi40.0g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine27%
Grassi totali62%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GROUND FLAXSEED & GOJI BERRIES offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 40g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumZincVitamin AVitamin C