Bevande in Polvere

BARE BASICS OATS, RAISINS, DATES, WALNUTS, SESAME SEEDS SMOOTHIE FIXINS'

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12.5g14.3% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati62.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
12.5g (14.3%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
62.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.5g
Grassi12.5g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BARE BASICS OATS, RAISINS, DATES, WALNUTS, SESAME SEEDS SMOOTHIE FIXINS' offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 12.5g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A