Bevande in Polvere
BANANA BLUEBERRY SMOOTHIE, BANANA BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine6.8g7.6% dell'energia
Grassi5.7g6.3% dell'energia
Carboidrati77.3g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.8g
Proteine
6.8g (7.6%)Grassi
5.7g (6.3%)Carboidrati
77.3g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine6.8g
Grassi5.7g
Carboidrati77.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BANANA BLUEBERRY SMOOTHIE, BANANA BLUEBERRY contiene 364 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 5.7g di grassi e 77.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti