Poultry Products
Turkey, whole, neck, meat only, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine16.5g73.3% dell'energia
Grassi6g26.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
16.5g (73.3%)Grassi
6g (26.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine16.5g
Grassi6.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine33%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Turkey, whole, neck, meat only, raw contiene 125 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti