Poultry Products

Turkey, retail parts, wing, meat only, cooked, roasted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine30.2g84.6% dell'energia
Grassi5.5g15.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
30.2g (84.6%)
Grassi
5.5g (15.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine30.2g
Grassi5.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine60%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Turkey, retail parts, wing, meat only, cooked, roasted mostrano 170 calorie per 100g. Offre 30.2g di proteine, 5.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti