Poultry Products

Turkey and gravy, frozen

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine5.9g45.0% dell'energia
Grassi2.6g19.8% dell'energia
Carboidrati4.6g35.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
5.9g (45.0%)
Grassi
2.6g (19.8%)
Carboidrati
4.6g (35.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine5.9g
Grassi2.6g
Carboidrati4.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Turkey and gravy, frozen offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.6g di grassi e 4.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc