Poultry Products

Chicken patty, frozen, uncooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine14.3g29.9% dell'energia
Grassi20g41.8% dell'energia
Carboidrati13.6g28.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.9g
Proteine
14.3g (29.9%)
Grassi
20g (41.8%)
Carboidrati
13.6g (28.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine14.3g
Grassi20.0g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine29%
Grassi totali31%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken patty, frozen, uncooked contiene 292 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 20g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A