Poultry Products

Chicken, liver, all classes, cooked, simmered

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine24.5g76.8% dell'energia
Grassi6.5g20.4% dell'energia
Carboidrati0.9g2.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.9g
Proteine
24.5g (76.8%)
Grassi
6.5g (20.4%)
Carboidrati
0.9g (2.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine24.5g
Grassi6.5g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine49%
Grassi totali10%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, liver, all classes, cooked, simmered mostrano 167 calorie per 100g. Offre 24.5g di proteine, 6.5g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti