Poultry Products

Chicken, liver, all classes, cooked, pan-fried

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine25.8g77.5% dell'energia
Grassi6.4g19.2% dell'energia
Carboidrati1.1g3.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
25.8g (77.5%)
Grassi
6.4g (19.2%)
Carboidrati
1.1g (3.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine25.8g
Grassi6.4g
Carboidrati1.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine52%
Grassi totali10%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, liver, all classes, cooked, pan-fried mostrano 172 calorie per 100g. Offre 25.8g di proteine, 6.4g di grassi totali e 1.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti