Poultry Products

Chicken, cornish game hens, meat only, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie116kcal / 100g
Proteine20g85.8% dell'energia
Grassi3.3g14.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
20g (85.8%)
Grassi
3.3g (14.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie116kcal
Proteine20.0g
Grassi3.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine40%
Grassi totali5%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, cornish game hens, meat only, raw mostrano 116 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 3.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti