Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, stewed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine25g71.8% dell'energia
Grassi9.8g28.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
25g (71.8%)
Grassi
9.8g (28.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine25.0g
Grassi9.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine50%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, stewed contiene 195 kcal. Fornisce 25g di proteine, 9.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti