Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, meat only, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine28.9g79.6% dell'energia
Grassi7.4g20.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
28.9g (79.6%)Grassi
7.4g (20.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine28.9g
Grassi7.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine58%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken, broilers or fryers, meat only, cooked, roasted contiene 190 kcal. Fornisce 28.9g di proteine, 7.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti