Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat only, cooked, braised

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine23.9g79.9% dell'energia
Grassi6g20.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
23.9g (79.9%)
Grassi
6g (20.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine23.9g
Grassi6.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine48%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat only, cooked, braised offre un apporto di 156 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.9g di proteine, 6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti