Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine20.8g69.1% dell'energia
Grassi9.3g30.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.1g
Proteine
20.8g (69.1%)Grassi
9.3g (30.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine20.8g
Grassi9.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine42%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, raw mostrano 172 calorie per 100g. Offre 20.8g di proteine, 9.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti