Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, back, meat only, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine19.6g76.9% dell'energia
Grassi5.9g23.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
19.6g (76.9%)
Grassi
5.9g (23.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine19.6g
Grassi5.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, broilers or fryers, back, meat only, raw offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 5.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti