Poultry mixed dishes

Chili with chicken

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine14.1g69.8% dell'energia
Grassi3.7g18.3% dell'energia
Carboidrati2.4g11.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.2g
Proteine
14.1g (69.8%)
Grassi
3.7g (18.3%)
Carboidrati
2.4g (11.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine14.1g
Grassi3.7g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine28%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chili with chicken mostrano 100 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 3.7g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A