Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine8g25.4% dell'energia
Grassi5.4g17.1% dell'energia
Carboidrati18.1g57.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
8g (25.4%)
Grassi
5.4g (17.1%)
Carboidrati
18.1g (57.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine8.0g
Grassi5.4g
Carboidrati18.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce contiene 151 kcal. Fornisce 8g di proteine, 5.4g di grassi e 18.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A