Poultry mixed dishes

Chicken cornbread

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine13.8g43.9% dell'energia
Grassi8.2g26.1% dell'energia
Carboidrati9.4g29.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
13.8g (43.9%)
Grassi
8.2g (26.1%)
Carboidrati
9.4g (29.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine13.8g
Grassi8.2g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chicken cornbread offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 8.2g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A