Poultry, Chicken & Turkey
TURKEY WING PORTIONS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine20.5g67.7% dell'energia
Grassi8.9g29.4% dell'energia
Carboidrati0.9g3.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.3g
Proteine
20.5g (67.7%)Grassi
8.9g (29.4%)Carboidrati
0.9g (3.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine20.5g
Grassi8.9g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine41%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY WING PORTIONS mostrano 161 calorie per 100g. Offre 20.5g di proteine, 8.9g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti