Poultry, Chicken & Turkey

LEMON PEPPERCORN TURKEY TENDERLOINS, LEMON PEPPERCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine18.8g82.5% dell'energia
Grassi1.3g5.7% dell'energia
Carboidrati2.7g11.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
18.8g (82.5%)
Grassi
1.3g (5.7%)
Carboidrati
2.7g (11.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine18.8g
Grassi1.3g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine38%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON PEPPERCORN TURKEY TENDERLOINS, LEMON PEPPERCORN mostrano 98 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 1.3g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti