Poultry, Chicken & Turkey

ITALIAN STYLE SEASONED GROUND TURKEY, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine19.6g73.1% dell'energia
Grassi6.3g23.5% dell'energia
Carboidrati0.9g3.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
19.6g (73.1%)
Grassi
6.3g (23.5%)
Carboidrati
0.9g (3.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine19.6g
Grassi6.3g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali10%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE SEASONED GROUND TURKEY, ITALIAN STYLE mostrano 143 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 6.3g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti