Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN WINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine15.7g52.0% dell'energia
Grassi14.5g48.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
15.7g (52.0%)
Grassi
14.5g (48.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine15.7g
Grassi14.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine31%
Grassi totali22%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN WINGS offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.7g di proteine, 14.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti