Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN KABOBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine20.5g72.7% dell'energia
Grassi2.6g9.2% dell'energia
Carboidrati5.1g18.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
20.5g (72.7%)
Grassi
2.6g (9.2%)
Carboidrati
5.1g (18.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine20.5g
Grassi2.6g
Carboidrati5.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine41%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN KABOBS offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.5g di proteine, 2.6g di grassi e 5.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C