Poultry, Chicken & Turkey
BONE-IN SKINLESS CHICKEN THIGHS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine19.6g83.1% dell'energia
Grassi4g16.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
19.6g (83.1%)Grassi
4g (16.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine19.6g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine39%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BONE-IN SKINLESS CHICKEN THIGHS mostrano 116 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 4g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti