Potato chips

Potato chips, restructured, reduced fat, lightly salted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie502kcal / 100g
Proteine4.6g4.8% dell'energia
Grassi26.1g27.3% dell'energia
Carboidrati64.8g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
4.6g (4.8%)
Grassi
26.1g (27.3%)
Carboidrati
64.8g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie502kcal
Proteine4.6g
Grassi26.1g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine9%
Grassi totali40%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 502 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Potato chips, restructured, reduced fat, lightly salted mostrano 502 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 26.1g di grassi totali e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C