Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine12.5g38.1% dell'energia
Grassi20.3g61.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
12.5g (38.1%)
Grassi
20.3g (61.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine12.5g
Grassi20.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali31%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered contiene 233 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 20.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti