Pork Products

Pork, cured, feet, pickled

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine11.6g53.7% dell'energia
Grassi10g46.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
11.6g (53.7%)
Grassi
10g (46.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine11.6g
Grassi10.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pork, cured, feet, pickled offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 10g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium