Popcorn, Arachidi, Snack
YOGURT RAISINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.4% dell'energia
Grassi20g20.7% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
3.3g (3.4%)Grassi
20g (20.7%)Carboidrati
73.3g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi20.0g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YOGURT RAISINS mostrano 433 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 20g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti