Popcorn, Arachidi, Snack

YOGURT RAISIN & PEANUT MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie710kcal / 100g
Proteine7.9g7.9% dell'energia
Grassi39.5g39.5% dell'energia
Carboidrati52.6g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
7.9g (7.9%)
Grassi
39.5g (39.5%)
Carboidrati
52.6g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie710kcal
Proteine7.9g
Grassi39.5g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia36%
Proteine16%
Grassi totali61%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 710 kcal)

🏃‍♂️Corsa65minuti
🚴‍♀️Ciclismo81minuti
🚶‍♂️Camminare169minuti
🧘‍♀️Yoga254minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YOGURT RAISIN & PEANUT MIX mostrano 710 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 39.5g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium