Popcorn, Arachidi, Snack

YOGURT COVERED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie537kcal / 100g
Proteine7.3g7.5% dell'energia
Grassi36.6g37.5% dell'energia
Carboidrati53.7g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
7.3g (7.5%)
Grassi
36.6g (37.5%)
Carboidrati
53.7g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie537kcal
Proteine7.3g
Grassi36.6g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine15%
Grassi totali56%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 537 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga192minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di YOGURT COVERED ALMONDS contiene 537 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 36.6g di grassi e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium