Popcorn, Arachidi, Snack

YOGURT ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie568kcal / 100g
Proteine10g10.0% dell'energia
Grassi37.5g37.5% dell'energia
Carboidrati52.5g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10g (10.0%)
Grassi
37.5g (37.5%)
Carboidrati
52.5g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie568kcal
Proteine10.0g
Grassi37.5g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine20%
Grassi totali58%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 568 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di YOGURT ALMONDS contiene 568 kcal. Fornisce 10g di proteine, 37.5g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium