Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLESOME NUT BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine20g20.7% dell'energia
Grassi53.3g55.2% dell'energia
Carboidrati23.3g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
20g (20.7%)
Grassi
53.3g (55.2%)
Carboidrati
23.3g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine20.0g
Grassi53.3g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine40%
Grassi totali82%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLESOME NUT BLEND contiene 600 kcal. Fornisce 20g di proteine, 53.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodium