Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE ROASTED CHESTNUTS, WHOLE ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g8.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati39.3g91.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.6g (8.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
39.3g (91.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE ROASTED CHESTNUTS, WHOLE ROASTED offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium