Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE NATURAL SMART SNACKING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie581kcal / 100g
Proteine20.9g23.0% dell'energia
Grassi51.2g56.4% dell'energia
Carboidrati18.6g20.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
20.9g (23.0%)
Grassi
51.2g (56.4%)
Carboidrati
18.6g (20.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie581kcal
Proteine20.9g
Grassi51.2g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine42%
Grassi totali79%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE NATURAL SMART SNACKING mostrano 581 calorie per 100g. Offre 20.9g di proteine, 51.2g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium