Popcorn, Arachidi, Snack
WHOLE NATURAL ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie581kcal / 100g
Proteine20.9g22.5% dell'energia
Grassi51.2g55.1% dell'energia
Carboidrati20.9g22.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.0g
Proteine
20.9g (22.5%)Grassi
51.2g (55.1%)Carboidrati
20.9g (22.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie581kcal
Proteine20.9g
Grassi51.2g
Carboidrati20.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine42%
Grassi totali79%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga208minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE NATURAL ALMONDS contiene 581 kcal. Fornisce 20.9g di proteine, 51.2g di grassi e 20.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti