Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE NATURAL ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine22.2g25.0% dell'energia
Grassi50g56.2% dell'energia
Carboidrati16.7g18.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
22.2g (25.0%)
Grassi
50g (56.2%)
Carboidrati
16.7g (18.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine22.2g
Grassi50.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali77%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE NATURAL ALMONDS mostrano 556 calorie per 100g. Offre 22.2g di proteine, 50g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium