Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE FOODS MARKET, TAMARI ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine21.4g26.0% dell'energia
Grassi42.9g52.2% dell'energia
Carboidrati17.9g21.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
21.4g (26.0%)
Grassi
42.9g (52.2%)
Carboidrati
17.9g (21.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine21.4g
Grassi42.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine43%
Grassi totali66%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, TAMARI ALMONDS offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 42.9g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium