Popcorn, Arachidi, Snack

WHOLE FOODS MARKET, GLAZED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine16g17.4% dell'energia
Grassi52g56.5% dell'energia
Carboidrati24g26.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
16g (17.4%)
Grassi
52g (56.5%)
Carboidrati
24g (26.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine16.0g
Grassi52.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine32%
Grassi totali80%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, GLAZED WALNUTS contiene 600 kcal. Fornisce 16g di proteine, 52g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiber