Popcorn, Arachidi, Snack
WHOLE CASHEWS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g18.6% dell'energia
Grassi46.4g48.1% dell'energia
Carboidrati32.1g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
17.9g (18.6%)Grassi
46.4g (48.1%)Carboidrati
32.1g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi46.4g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine36%
Grassi totali71%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE CASHEWS mostrano 571 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 46.4g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti