Popcorn, Arachidi, Snack

WATUSEE FOODS, CHICKPEATOS CRISPY CHICKPEAS ROASTED IN OLIVE OIL, SPICY CAYENNE, SPICY CAYENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi10.7g11.5% dell'energia
Carboidrati60.7g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)
Grassi
10.7g (11.5%)
Carboidrati
60.7g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine21.4g
Grassi10.7g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine43%
Grassi totali16%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WATUSEE FOODS, CHICKPEATOS CRISPY CHICKPEAS ROASTED IN OLIVE OIL, SPICY CAYENNE, SPICY CAYENNE contiene 429 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 10.7g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C