Popcorn, Arachidi, Snack

WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie700kcal / 100g
Proteine16.7g17.3% dell'energia
Grassi66.7g69.0% dell'energia
Carboidrati13.3g13.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
16.7g (17.3%)
Grassi
66.7g (69.0%)
Carboidrati
13.3g (13.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie700kcal
Proteine16.7g
Grassi66.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine33%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)

🏃‍♂️Corsa64minuti
🚴‍♀️Ciclismo80minuti
🚶‍♂️Camminare167minuti
🧘‍♀️Yoga250minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WALNUTS offre un apporto di 700 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 66.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron